EL CEREBRO HUMANO SIGUE EVOLUCIONANDO

Uno de los mitos sobre el cerebro humano dice que sólo usamos el 10 % de su capacidad. No es cierto. La idea nació en los años 30 a raíz de un estudio que fue malinterpretado y difundido luego para afianzar argumentos de supuestos "videntes", quienes afirmaban que ellos podían "usar" un poco más que eso. Pero al cerebro no le hacen falta misterios falsos para seguir primero en el ranking de las rarezas. Cuanto más lo estudian, más enigmas aparecen.

La nueva revelación, publicada por la revista "Science", provocó un gran impacto en la comunidad científica. En el Instituto Médico Howard Hughes, en la Universidad de Chicago, un grupo de investigadores dirigido por Bruce Lahn demostró hace poco que el cerebro humano continúa evolucionando. Es decir que su proceso de cambios no se detuvo —como se pensaba hasta ahora— hace unos 50 mil años.

Por eso, dentro de 100 mil o de un millón de años, según expertos en evolución, tendremos otra cabeza. ¿Más inteligente? ¿Más reflexiva? ¿Menos dura? Consultados por Clarín, expertos mundiales en arqueología, tecnología, neurología y neuropsicología, intentan develar incógnitas.

"Los dos mecanismos básicos de la evolución operan en el cerebro humano. Por un lado, la variabilidad genética (las mutaciones) y por otro, la selección natural. Lo que no es predecible es en qué dirección cambiará. Puede que lo haga, como hasta ahora, aumentando su masa y su peso, y por ende, cambiando su funcionamiento. También puede cambiar reconfigurando los códigos de tiempos con los que opera", comenta desde España, Francisco Mora Teruel, del Departamento de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid, autor de "Cómo funciona el cerebro".

Bruce Lahn, director del estudio que confirmó la continuidad evolutiva, no tiene dudas: "Se volverá más complejo. Probablemente también será más grande. Es lo que puedo suponer teniendo en cuenta cuál fue la tendencia pasada", afirma desde su laboratorio de Genética Humana de la Universidad de Chicago.

Pentti Malaska, experto en tecnologías del futuro, plantea nuevos enfoques desde Finlandia. "Todo indica que el cerebro no será el mismo porque lo que conocemos como futuro es algo que existe fisiológicamente en el lóbulo frontal, que es una de las partes del cerebro que evolucionó más tarde". Malaska afirma en uno de sus escritos, "El futuro de la Humanidad", que las principales modificaciones en los cráneos de los homínidos (antecesores del hombre actual) se produjeron en etapas de 100.000 años, por lo que el próximo período de cambio no estaría tan lejos.

En Portugal, el arqueólogo Joao Zilhao, acostumbrado a toparse con pruebas contundentes del pasado, también arriesga su visión: "Para explicar lo que pasó con la Humanidad en los últimos siglos no es necesario invocar un mecanismo de causalidad biológica. El hardware (la maquinaria cerebral y su organización interna) puede haberse mantenido inalterable. Lo que cambió fue el software, o cantidad de información que el cerebro colectivo (es decir, la cultura) puede ir acumulando. No sé si el hombre será más inteligente. Creo que en 100 mil años ya no existirá como especie, se extinguirá", sostiene.

Facundo Manes, director del Instituto de Neurología Cognitiva, de la Argentina, abreva en un punto polémico: la inteligencia. "Si definimos a esa capacidad como la flexibilidad conductual o cognitiva para generar situaciones novedosas, se podría especular que un desarrollo mayor de combinaciones de procesos cognitivos complejos podrían actuar como saltos en la evolución cerebral, produciendo más conexiones entre sistemas neurales y una mayor inteligencia", revela.

Otro argentino, Roberto Sica, Jefe de Neurología del Hospital Ramos Mejía, en cambio, se detiene en la sorpresa. Dice que la especie humana es una de las que ha evolucionado de manera más espectacular. "Desde los cerebros iniciales, que no superaban los 500 gramos, a los actuales que triplican ese peso, hubo una evolución estructural que dio como resultado la sociedad que conocemos —explica— . El cerebro podría evolucionar hacia una 'armonía ética' y nuestra especie, hacia un 'hombre moral'".

Mientras las reflexiones cruzan océanos, en laboratorios del mundo, las investigaciones para revelar más misterios del cerebro no se detienen. Evolucionan.

El buen pensar
Daniel Dos Santos
ddossantos@clarin.com

A los humanos el cerebro nos funciona a las mil maravillas. Tanto que cada vez sabemos más sobre este órgano multifunción. La pasión científica por conocer nos llevó a identificar, por caso, que parte del mismo controla la memoria para los hábitos y actividades motoras, dónde se regula la capacidad de dormir y en qué zona reside la coordinación del movimiento voluntario. También, con el cerebro, creamos juegos de palabra que involucran el término con distinta suerte, entre ellas "cerebro de pajarito" y "fuga de cerebros". Sin embargo, el centro del buen pensar parece ubicarse en otro lado. Y a juzgar por lo malo que le pasa al mundo y a nosotros, bastante peor nos funciona el corazón.

Las emociones del bebé

Es un gran enigma en un cuerpo pequeño. Las últimas novedades sobre el cerebro de los bebés sugieren que hoy es posible saber más detalles sobre su funcionamiento gracias a las técnicas de monitoreo cerebral y a través de sensores de reconocimiento facial.

Los investigadores del BabyLab del Centro de Estudios del Desarrollo Cognitivo, en Inglaterra, revelaron que antes del desarrollo del lenguaje, uno de los hitos en el desarrollo cognitivo, son capaces de diferenciar emociones como la solidaridad o el cariño. Confirmaron, además, que miradas, llantos, sonrisitas y hasta pucheros responden a una estructura emocional compleja.

¿Ese conocimiento le sirve a los padres? Sí porque una de las conclusiones revela que el ser humano en esos primeros meses de vida precisa sentirse tocado, abrazado, en fin, mimado. Y esa necesidad va más allá de los afectos porque influye en su desarrollo. En síntesis: cuantas más veces abrace a su hijo, mejor.

Durante el sueño, procesa información

El cerebro humano, igual que algunos maxikioscos, está "abierto" las 24 horas: continúa procesando información aún mientras dormimos. En el laboratorio de psiquiatría de la Universidad de Wisconsin—Madison verificaron que en la etapa conocida como de sueño profundo, el cerebro asimila y consolida lo aprendido.

El estudio fue comandado por el investigador suizo Reto Huber, quien logró ver que durante la fase NREM (sueño sin movimiento rápido de los ojos, según su sigla en inglés) las neuronas producen periódicamente ondas eléctricas lentas. Ondas que ayudan a optimizar el proceso de aprendizaje.

En la misma universidad, pero en el laboratorio del profesor Giulio Tononi, divulgaron la semana pasada lo que se conoce como relación entre cerebro y sueño. La premisa fue: si ya se sabe que el cerebro "trabaja" 24 horas, qué sucede durante ese período en donde supuestamente el ser humano duerme. ¿Qué pasa, por ejemplo, con la conciencia?

Tononi y su equipo sabían, porque eso ya se había comprobado antes, que la conciencia se desvanece cuando nos dejamos ganar por el sueño. El mecanismo de investigación fue el mismo: con voluntarios que fueron monitoreados mientras estaban despiertos o dormidos.

Primero dirigieron impulsos eléctricos breves, generados magnéticamente, a zonas específicas del cerebro. Esos pulsos estimularon una respuesta electroquímica en las células, cuyas ondas viajaron a distintos lugares de la masa cerebral mientras el individuo estaba despierto. La novedad sobrevino durante el sueño profundo: se comprobó que la misma respuesta no se transmitía más allá de las células estimuladas.

El profesor Tononi lo resumió así: "Durante el sueño profundo, el cerebro se divide en pequeñas islas que no pueden comunicarse entre sí". Por eso, la conciencia se desvanece, pero eso no impide que como en todo maxikiosco 24 horas, las "máquinas" sigan trabajando.

EPILEPSIA Y EL EFECTO MOZART

Tomado de  http://neurociencias.blogcindario.com/2006/01/00055-epilepsia-y-efecto-de-mozart.html

Pueden mirar el articulo directamente en el siguiente Link

La Epilepsia y el efecto Mozart

Científicos del Royal College of Physician descubrieron que la música, particularmente la de Mozart, puede tener efectos curativos para la epilepsia.
Las investigaciones mostraron que pequeños trozos de la sonata K448 de Mozart disminuyen las posibilidades de ataques epilépticos.

Actualmente se realizan más investigaciones para investigar el efecto curativo de otras melodías. "Escuchar a Mozart ha despertado nuevas esperanzas para el tratamiento de la epilepsia" dijo John Jenkins, miembro del Royal College of Physician

El profesor John Jenkins reveló que investigaciones internacionales en músico-terapia sugieren que es muy probable que otras músicas puedan tener el "efecto Mozart" en el tratamiento de enfermedades.
En entrevista con la BBC, Jenkins dijo que Mozart y Bach poseen similares estructuras y, por ende, beneficios.

Pacientes que fueron expuestos a 10 minutos de música y luego evaluados, demostraron incrementar las habilidades espaciales, tales como el cortar y doblar papel.

Estudios realizados en ratas arrojaron que aquellas que habían escuchado la sonata K448 eran capaces de salir de un laberinto más rápido que aquellos que eran expuestos a música minimalista o a ningún tipo de música.

Pruebas especiales

En otras investigaciones, se comprobó que los niños que recibían clases de piano por seis meses, aprendiendo melodías sencillas que incluían las de Mozart, resolvían mejor los exámenes que aquellos que dedicaban su tiempo a trabajar en computadores.

Respecto a estudios similares que han arrojado resultados diferentes respecto al efecto de la música, el profesor Jenkins señaló que "existen suficientes elementos que justifican realizar más investigaciones".

"Escuchar a Mozart ha despertado nuevas esperanzas para el tratamiento de la epilepsia", dijo Jenkins.

Los estudios sobre los efectos de la música exploran las maneras como afecta las diferentes partes del cerebro la audición de la música.

Jenkins destacó que los estudios respecto a los efectos terapéuticos de la música en el tratamiento de la epilepsia o "efecto Mozart" deben continuar y p rofundizarse

MOZART Y EL NEURODESARROLLO EN LOS BEBES

¿Quien fue Mozart y por que influye en el neurodesarrollo?

 

Durante los años ochenta y noventa las revistas científicas de todo el mundo comenzaron a publicar estudios que demostraban que la música:

1. modifica realmente la estructura del cerebro en el desarrollo del bebé en gestación;
2. que los bebés reconocen y prefieren la música que oyeron por primera vez en el vientre de sus madres;
3. que el coeficiente intelectual aumenta entre los niños que reciben instrucción musical regularmente;
4. que media hora de música mejora el funcionamiento del sistema inmunitario en los niños;
5. que la música alivia el estrés, favorece la interacción social, estimula el desarrollo del lenguaje y mejora las habilidades motoras de los niños pequeños.

Además de todo ello es sabido que la música puede reflejar las emociones de los niños, medio comprendidas y que los ayuda a aprender a expresar lo que sienten.

¿Puede la música potenciar la inteligencia de tu hijo? Ciertamente puede aumentar el número de conexiones neuronales en su cerebro en desarrollo, estimulando por lo tanto sus habilidades verbales. Puede enseñar buenos hábitos de estudio, y ayudarle en la comprensión de las matemáticas.

La música habla un lenguaje que los niños entienden instintivamente. Por todo ello la música es fundamental para enriquecer el desarrollo de nuestros hijos.

¿Por qué Mozart?

¿Por qué la música de Mozart funciona mejor que la de otros compositores? Estudios probaron que su música posee propiedades únicas. En las últimas décadas se han realizado muchísimos estudios sobre los efectos de la música. Los resultados de los estudios con música de Mozart han sido especialmente sorprendentes y han dado origen a la expresión “Efecto Mozart”.

Está claro que los ritmos, melodías y altas frecuencias de la música de Mozart estimulan y recargan las regiones creativas y motivadoras del cerebro. Lo esencial en la grandeza de Mozart es que todos sus sonidos son puros y simples. Mozart no teje un deslumbrante tapiz como el gran genio matemático Bach; no levanta oleadas de emociones como el atormentado Beethoven. Sin embargo, su música es a la vez profundamente misteriosa y accesible y, por encima de todo, no contiene astucia. Es ingeniosa y simple a la vez. Por todo ello tiene un efecto positivo en los bebés ya que los relaja a la vez que los mantiene atentos siendo éste el mejor estado para aprender.

MORIR POR AMOR

Tomado del Libro "Mujeres que aman demasiado", escrito por Robin Norwood
 
"Todos cada uno de nosotros,
estamos llenos de horror .Si te casas
para espantar tu horror, sólo lograrás
casar tu horror con el de otra persona;
los dos horrores tendrá el matrimonio,
tu sangrarás y llamarás a eso Amor." Michael ventura, “Bailando con la propia sombra de la zona matrimonial”
 

Fumando un cigarrillo tras otro, con los hombros erguidos y tensos, Margo movía la pierna cruzada rápidamente hacia delante y hacia atrás, y su pie daba un impulso extra al final de cada oscilación, Estaba sentada muy tiesa, inclinada hacia delante, junto a la ventana en la sala de espera, mirando fijamente uno de los paisajes más bellos del mundo: Los techos de tejas rojas de Saint Bárbara trepaban las colinas
azules y púrpuras sobre el océano, pero la escena ligeramente teñida de rosa, y oro en aquella cálida tarde de verano, no lograba comunicar su tranquilidad española al rostro de Margo. Parecía una mujer apresurada, y en efecto lo era.
Cuando le señale el camino, se movió con rapidez, con sus
tacones golpeando en el suelo; entro en mi consultorio y se sentó, nuevamente al borde de la silla, y me clavo la mirada.
_ ¿Cómo sé si usted me va a ayudar? Nunca hice esto de venir a hablar con alguien sobre mi vida. ¿Como se si valdrá el tiempo y el dinero?
Yo sabia que también trataba de preguntarme: “ ¿ Como se si
puedo confiar en que usted se interese por mí si lo dejo ver como soy en realidad ¿” Por eso. Con mi respuesta intente contestar ambas preguntas.
- La terapia requiere una inversión de tiempo y dinero: pero la gente nunca viene, siquiera a su primer consulta, a menos que en su vida este sucediendo algo muy temible o muy doloroso, algo que ya se han esforzado por dominar pero nunca lo han logrado. Nadie viene por casualidad a ver a un terapeuta. Estoy segura de que tú debes de haberlo pensado mucho antes de decidirte a venir.
 

La precisión de esa declaración pareció aliviarla un poco, y se
permitió recostarse en la silla con un leve suspiro.
-Tal vez debí hacer esto hace quince años, o antes, pero ¿cómo sabía que necesitaba ayuda? Yo creía que me iba bien. Y en algunos aspectos así era.....inclusive ahora. Tengo un buen empleo y gano un sueldo decente. _ Se detuvo de pronto y luego, con actitud más reflexiva, prosiguió_: A veces es como si tuviera dos vidas. Voy a trabajar y soy brillante e inteligente, me respetan. La gente me pide consejos y me da mucha responsabilidad, y me siento adulta, capaz y segura de
mí misma. - Miro al techo y trago saliva para controlar su voz. _ Después vuelvo a casa y todo es como una novela larga y de mala calidad. Es tan mala que si, fuera un libro, no lo leería. Demasiado cursi, ¿sabe? Pero aquí estoy, sin poder dejar de vivirla. Ya estuve casada cuatro veces, y apenas tengo treinta y cinco años. ¡Apenas ¡ Dios mío, me siento muy vieja. Comienzo a tener miedo de no poder nunca arreglar mi vida, y de que se me acabe el tiempo. Ya no soy tan joven ni tan bonita. Me asusta la idea de que nadie más me quiera, de haber gastado todas mis oportunidades y de que ahora siempre estaré sola.
 

El miedo que reflejaba su voz concordaba con las arrugas de su preocupación que se marcaron en su frente al expresar esto. Tragó saliva varias veces y parpadeó con fuerza.
 

-Sería difícil decir cuál de mis matrimonios fue el peor .Todos
fueron desastrosos, pero en distinta forma. “Mi primer marido y yo nos casamos cuando yo tenía 20 años. Me era infiel antes de casarnos y también después. Yo creía que al estar casados sería distinto, pero no fue así. Cuando nació nuestra hija yo estaba segura de que eso lo frenaría un poco, pero surtió el efecto contrario. Permanecía más tiempo fuera de casa. Cuando estaba con nosotras era muy malo, Yo podía soportar que me gritara, pero cuando empezó a castigar al a
pequeña Autumn por nada y por todo decidí interferir. Al ver que esto no daba resultado, me marche y me llevé a mi hija. No fue fácil porque ella era muy pequeña y yo tenía que  buscar trabajo. Él nunca nos dio ninguna clase de apoyo, yo tenía miedo de que nos causara problemas para que yo no acudiera al fiscal del distrito o algo así. No podía volver a casa de mis padres, porque habría sido igual que mi matrimonio. 

-Mi padre abusaba mucho de mi madre, tanto físico como verbal mente y también de mis hermanos y de mí. Cuando
era niña siempre estaba escapando .Finalmente, me fugué y me casé para salir de allí por eso estaba decidida a no volver.
“Tardé dos años desde que me marché en reunir coraje para
divorciarme de mi primer marido. No podía hacerlo hasta haber encontrado otro hombre. EL abogado que manejó mi divorcio terminó convirtiéndose en segundo esposo. Era bastante mayor que yo y también acababa de divorciarse. No creo que estuviera verdaderamente enamorada de el, pero quería estarlo y creí haber encontrado a alguien que podría cuidarnos a Autumn y a mi. Hablaba mucho de que quería volver a empezar en la vida, iniciar una nueva familia con alguien a quien pudiera amar de verdad. Creo que me sentí
halagada de que sintiera eso por mi. Me casé al día siguiente de terminar el divorcio. Todo saldría bien, estaba segura. Conseguí un buen preescolar para Autumn y reanudé mis estudios. Mi hija y yo pasábamos las tardes juntas, luego yo hacía la cena y volvía a la universidad para las clases nocturna. Por las noches Dwayne se quedaba en casa con Autumn, haciendo trabajos legales. Una mañana en que estábamos solas, Autumn dijo algunas cosas que me hicieron comprender que algo horrible, algo sexual estaba ocurriendo entre ella y Dwayne.  En ese tiempo yo también sospechaba que estaba embarazada, pero esperé hasta el día siguiente, como si todo estuviera normal, y después que Dwayne fuera a trabajar puse a mi hija y todo lo nuestro en mi automóvil y me marche. Le escribí una nota en la que hablaba lo que me había dicho Autumn y le advertí que no tratara de encontrarnos o revelaría lo que le había hecho a la niña. Yo tenía tanto miedo de que tuviera alguna forma de encontrarnos y hacernos volver que decidí que, si estaba embarazada, no se lo diría ni le pediría nada. Solo quería que
nos dejara en paz.
-“Por supuesto que sí averiguó adónde vivíamos y me envió una carta, sin ninguna referencia a Autumn. En cambio me culpaba por haber sido fría e indiferente con él, porque lo dejaba solo mientras iba a estudiar por las noches. Durante mucho tiempo me sentí culpable por eso, pensando en lo que había pasado a Autumn era mi culpa. Yo creía que mi hija estaría bien y en cambio la había puesto en una situación horrible.
 

Una expresión perturbada cubrió el rostro de Margo al recordar aquella vez.
-Por suerte encontré una habitación en una casa con otra joven madre. Ella y yo teníamos mucho en común. Ella y yo nos habíamos casado muy jóvenes y proveníamos de hogares infelices. Nuestros padres se parecían mucho, al igual que nuestros primeros esposos. Pero ella había estado casada una sola vez.. Margo sacudió la cabeza y prosiguió.- La cuestión es que cuidábamos a nuestros respectivos bebés, y eso nos permitía continuar con los estudios y salir. Sentía más libertad que nunca en mi vida, aunque resulto que sí estaba embarazada.  Dwayne aún no lo sabía y yo nunca se lo dije. Recordaba todas sus historias sobre las maneras en que podía causar problemas a la gente dentro de lo legal, y sabía que conmigo también podría hacerlo. No quería nada más que ver con el. Antes de casarnos, esas historias me habían hecho que era fuerte. Ahora me daban miedo de él.
-“Susie mi compañera de cuarto, me preparó para el parto natural con mi segunda hija, Darla. Parece una locura, pero fue unos de los mejores momentos de mi vida. Éramos tan pobres, estudiábamos, cuidábamos a nuestros bebes, comprábamos ropa en las tiendas baratas y comida con cupones. Pero éramos libres. - Se encogió de hombros. - Sin embargo, yo estaba muy inquieta. Quería un hombre en mi
vida. Conservaba la esperanza de encontrar a alguien que hiciera que mi vida fuese como yo la quería. Aún siento lo mismo. Quiero aprender a encontrar a alguien que sea bueno para mi. Hasta ahora no me ha ido muy bien en eso.

- El rostro tenso de Margo, aún bonito pero muy delgado, me miró con expresión de ruego. ¿Podría yo ayudarla a encontrar y conservar a un señor maravilloso ¿ Esa era la pregunta escrita en aquella cara, la razón por la que había acudido a la terapia.

- Margo continuo con su saga. El siguiente jugador en su torneo matrimonial fue Giorgio, que conducía un convertible Mercedes Benz color blanco y se ganaba la vida proveyendo cocaína a algunas de las narices más adineradas de Montecito. Desde el comienzo, su relación con Giorgio fue como un paseo en la montaña rusa, y pronto Margo no podía distinguir entre la química de la droga que él le proporcionaba con tanta generosidad y la química de su relación con aquel hombre moreno y peligroso. De pronto su vida era veloz y sofisticada. También era muy dura para ella, física y emocionalmente. Su temperamento se alteró. Regañaba a sus hijas por pequeñeces. Sus frecuentes peleas con Giorgio se convirtieron en batallas físicas. Después de quejarse incansablemente a su compañera de cuarto por la desconsideración, la infidelidad, y las actividades ilegales de Giorgio, Margo se asombró cuando Susie finalmente le dio un ultimátum. Olvidaba a Giorgio o se iba de esa casa. Susie ya no quería escucharlo ni verlo. Esa decisión no fue buena para Margo y para sus hijas. Margo exasperada volcó a los brazos de Giorgio. El permitió que ellas y sus hijas se mudaran a la casa dónde hacía la mayor parte de sus transacciones, con la condición implícita de que el arreglo era temporal. Poco después lo arrestaron por venta de drogas. Antes del juicio Giorgio y Margo se casaron, aunque para entonces sus enfrentamientos casi siempre llegaban al borde del punto de ebullición.
La razón que dio ella para su tercera decisión de casarse fue la presión de Giorgio sobre ella para que, al convertirse en esposa no le pudieran pedir que atestiguara en su contra. La tentación de atestiguar era un la posibilidad clara, dada la naturaleza inflamatoria de sus enfrentamientos y la persistencia del fiscal. Una vez que se casaron el desgraciado de Giorgio se negó a tener relaciones sexuales con ella
porque, según decía, se sentía atrapado. A la larga se anuló el
matrimonio, pero no antes de que Margo consiguiera al número cuatro, un hombre cuatro años menor que ella que nunca había trabajado porque siempre había estado estudiando. Margo se dijo que este estudiante serio seria justo lo que ella necesitaba, después de su catástrofe con Giorgio, y para entonces le aterraba la idea de estar sola.
 

Margo trabajaba y mantenía a ambos, hasta que el se marchó para ingresar a una comunidad religiosa. Durante ese cuarto matrimonio, Margo había obtenido una considerable suma de dinero por la muerte de un familiar y permitió que su esposo tuviera acceso a ese dinero con la esperanza que con ese gesto demostrara su lealtad, confianza y amor por él./los cuales el cuestionaba todo el tiempo). El dio la mayor parte del dinero de Margo a la comunidad y después le aclaró que ya no deseaba estar casado con ella y que no quería que ella lo siguiera allí, pues la culpaba por el fracaso de su matrimonio por ser tan “mundana”.

Esos acontecimientos habían marcado profundamente a Margo y aún así estaba ansiosa por conocer al número cinco, con la seguridad de que tal vez de que todo saldría bien si lograba hallar al hombre adecuado. Recurrió a la terapia demacrada y con los ojos hundidos.  Estaba totalmente fuera de contacto con su eterno patrón de relacionarse con hombres imposibles, hombres en que no confiaba o que no le agradaban. Si bien había admitido que hasta entonces no
había tenido suerte al elegir maridos, no tenía conciencia de la manera en que sus propias necesidades la habían atrapado en cada desastre matrimonial.

El cuadro que presentaba era alarmante .Además de estar
demasiado delgada, sus úlceras hacían que el hecho de comer fuera para ella una tortura auto impuesta, en las raras ocasiones en que tenía apetito, Margo exhibía una cantidad de otros síntoma, nerviosos, relacionados con la tensión. Estaba pálida (confirmó que estaba anémica), con las uñas muy comidas y el cabello seco y quebradizo.  Describió problemas de eczema, diarrea e insomnio. Su presión sanguínea era demasiado alta para su edad y su nivel de energías era alarmantemente bajo.
- A veces me cuesta demasiado levantarme e irme a trabajar. He usado todas mis licencias por enfermedad para quedarme en casa llorando. Me siento culpable si lloro si las niñas están en casa, por eso es un alivio descargarme cuando las niñas están en la escuela. En realidad no sé por cuánto tiempo podré seguir así.  Informó que sus dos hijas tenían problemas en la escuela en lo académico y en lo social. En casa se peleaban constantemente y Margo se enfadaba con rapidez. Aún recorría con frecuencia a la cocaína para levantar su estado de ánimo como acostumbraba hacerlo en sus días con Giorgio, era algo que mal podía permitirse, económica y físicamente.  Sin embargo unos de estos factores  preocupaban a Margot tanto como el hecho de estar sin pareja. Desde la adolescencia, en toda su vida nunca lo había estado. Cuando niña había peleado con su padre y, ya adulta en una u otra forma, había peleado con todas sus parejas.
 

Ahora hacía cuatro meses que estaba sola y era solo por su triste historia que se encontraba tan reacia a buscar otro hombre como a quedarse quieta consigo misma.
Muchas mujeres, debido a realidades económicas opresivas,
sienten que necesitan un hombre que las mantenga, pero no era ese el caso de Margot. Ella tenía un empleo con buena paga haciendo un trabajo que le gustaba. Ninguno de sus maridos la había mantenido a ella ni a sus hijas. Su necesidad de otro hombre apuntaba a otra dirección. Era adicta a las relaciones y a las malas. En su familia de origen había habido abuso para con su madre, hermanos y ella misma. Había problemas de dinero, inseguridad y sufrimiento. La tensión emocional de esta clase de niñez había dejado profundas marcas en su psiquis.
 

En primer lugar, Margo sufría de una grave depresión subyacente, presente siempre en mujeres con historias similares. Irónicamente debido a esa depresión además de los papeles ya conocidos que ella podía jugar con cada pareja, Margo se sentía atraída hacia hombres que eran imposibles: abusivos, imprevisibles, irresponsable o insensibles. En este tipo de relaciones habría muchas discusiones, incluso peleas
violentas salidas dramáticas y reconciliaciones, períodos de espera con tensión y miedo. Podría haber serios problemas de dinero e incluso con la ley. Mucho drama., mucho caos. Mucha excitación. Mucha estimulación.
 

- Suena agotador, ¿verdad? Claro, a la larga lo es pero sucede
cuando se usa cocaína u otro elemento estimulante poderoso, a corto plazo estas relaciones proporcionan una estupenda vía de escape, una gran distracción, y por cierto una máscara más para la depresión. Es casi imposible experimentar depresión cuando estamos muy excitados ya sea en forma positiva o negativa, debido a los elevados niveles de adrenalina que se libera y nos estimulan.
Pero una exposición demasiado prolongada a una excitación
fuerte agota la capacidad de respuesta del cuerpo, y el resultado es una depresión más profunda que la anterior, esta vez con una base tanto física como emocional (*). Muchas mujeres como Margo, debido a sus historias emocionales de haber vivido con episodios constantes y/o severos de tensión en la niñez1. (También porque a menudo es probable que hayan heredado una vulnerabilidad bioquímica a la depresión por parte de un progenitor alcohólico o en general bioquímicamente ineficaz) son básicamente depresiones incluso antes de iniciar sus relaciones amorosas en la adolescencia y la adultez. Es
posible que tales mujeres busquen el poderoso estímulo de una relación difícil y dramática a fin de obligar a que sus glándulas liberen adrenalina: una práctica similar al hecho de azotar a un caballo cansado para que la pobre bestia exhausta camine unos kilómetros más. Es por eso que cuando se elimina el fuerte estímulo que constituye el comprometerse en una relación dañina, ya sea porque la relación llega a su fin o porque el hombre empieza a recuperarse de sus problemas y a relacionarse con ella en una forma más sana, una mujer de ese tipo por lo general se hunde en la depresión, cuando está sin pareja, o bien trata de revivir la última relación fracasada o busca con frenesí otro hombre difícil en quién concentrarse, porque necesita con
desesperación el estímulo que el le proporciona. Si en el hombre comenzara a enfrentar solo sus propios problemas de forma más sana, es probable que ella encontrara de pronto ansiando hablar a alguien más excitante, más estimulante, a alguien que le permita evitar el enfrentamiento con sus propios sentimientos y problemas.

Nuevamente, el paralelismo del uso de una droga y su
interrupción resultan obvios. Para evitar sus propios sentimientos, ella literalmente se “inyecta “con un hombre, utilizándole como su droga escape. Para que se produzca la recuperación, ella debe obtener el apoyo para afirmarse y permitir que vengan los sentimientos dolorosos.
No es una exageración comparar este proceso con lo que se produce cuando el adicto a la heroína interrumpe su consumo de golpe y en forma total. El miedo, el dolor y la inquietud son enormes y la tentación de recurrir a otro hombre, a otra inyección, es igualmente grande.

Una mujer que utiliza al hombre como una droga hará de su
relación con el algo tan negativo como cualquier adicto a una
sustancia química. Experimentará el mismo grado de resistencia y miedo a desembarazarse de la sustancia y del hombre. Pero en general si se la enfrenta con suavidad y firmeza en algún momento reconocerá el poder de su adicción a las relaciones y sabrá que está en un patrón de
conducta sobre el cual ha perdido el control.
 

El primer paso para tratar a una mujer con éste problema es
ayudarla a comprender que, al igual que a cualquier adicto, sufre de un proceso de enfermedad que es identificable, que es progresiva sin tratamiento y que responde bien al tratamiento específico. Ella necesita saber que el adicto al dolor y la familiaridad de una relación insatisfactoria, que es una enfermedad que afecta a muchísimas mujeres y que tiene su origen en las relaciones perturbadas de la niñez.

Esperar que alguien como Margo descubra por si sola que es una mujer que ama demasiado, cuya enfermedad es cada vez más grave y a la larga, puede costarle la vida, es tan inapropiado como escuchar todos los síntomas típicos de cualquier otra enfermedad y luego esperar que la paciente adivine cual es su enfermedad y su tratamiento. Más pertinente aún es tan improbable que Margo, con su enfermedad en particular y la negación que la acompaña, pudiera auto diagnosticarse, como lo es en un alcohólico igualmente enfermo pudiera auto diagnosticarse con precisión. Tampoco podría ninguno de ellos esperar recuperarse solo, o simplemente con la ayuda de un medico o
terapeuta, porque la recuperación requiere que dejen de hacer lo que parece proporcionarles alivio.
 

La terapia sola no ofrece una alternativa de apoyo adecuado
para la dependencia del alcohólico, con la droga o de la adicta a las relaciones con su hombre.
Cuando alguien ha estado practicando una adicción y trata de
ponerle fin, se crea un enorme vacío demasiado grande para ser llenado por una hora de sesión con un terapeuta una o dos veces por semana. Debido a la tremenda ansiedad que se genera cuando se interrumpe la dependencia de la sustancia o la persona, hay que tener un acceso constante a cierto apoyo, consuelo y comprensión. La mejor manera de obtener esto es con personas que han pasado por el mismo proceso doloroso.